Motions Gym, kvinder
Rundforbihallen, spejlsalen
Hold MGK4 Mandag 16:15-17:45
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi. Lukket for tilgang.
Holdet starter 3. september 2018 og slutter 29. april 2019.
Hold MGK6 Tirsdag 9:15-10:45
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi. Lukket for tilgang.
Holdet starter 4. september 2018 og slutter 23. april 2019.
Hold MGK7 Torsdag 9:15-10:45
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi. Holdet starter 6. september 2019 og slutter 25. april 2019.
Dronninggårdsskolen, Gymnastiksal 2
Hold MGK29 Torsdag 18:00-19:30Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne.
Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion.
Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig.
Holdet starter 6. september 2018 og slutter 25. april 2019.
Holtehal II, Træningslokalet
Hold MGK30 Tirsdag 15:00-16:00
Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo. Glad musik som understøtter øvelserne.
Timen opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes.
Der afsluttes med afspænding eller massage.
Holdet starter 4. september 2018 og slutter 30. april 2019.
.