"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"

Motions Gym, kvinder

Info

 

Motions Gym, kvinder

 

Rundforbihallen, spejlsalen

 

Hold MGK4 Mandag 16:15-17:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 5. september 2022 og slutter 24. april 2023 

 

Hold MGK6 Tirsdag 9:15-10:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 6. september 2022 og slutter 25. april 2023

 

Hold MGK7 Torsdag 9:15-10:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 1. september 2022 og slutter 27. april 2023

 

Dronninggårdsskolen, Gymnastiksal 2

Hold MGK29 Torsdag 18:00-19:30

Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig.

Holdet starter 1. september 2022 og slutter 27. april 2023

 

 

Holtehal II, Træningslokalet  


Hold MGK30 Tirsdag 15:00-16:00

Afvekslende rytmisk gymnastik, hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg, mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.

Holdet starter 6. september 2022 og slutter 25. april 2023

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

4
Mandag Tid: 16:15 - 17:45
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
K. Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi.
Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Tilmeldte: 15/25
Rabat: 25%
Pris: 1512 kr. 1134 kr.
Tilmeld

6
Tirsdag Tid: 09:15 - 10:45
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør oe en utrolig energi.
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Tilmeldte: 23/25
Rabat: 25%
Pris: 1566 kr. 1174 kr.
Tilmeld

30
Tirsdag Tid: 14:00 - 15:00
Sted: Holtehal II, Træningslokalet
Instruktører: Gyda Sørensen /
Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo.Glad musik som understøtter øvelserne.Timerne opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes. Afsluttes med afspænding eller massage. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Tilmeldte: 6/16
Rabat: 25%
Pris: 1044 kr. 783 kr.
Tilmeld

7
Torsdag Tid: 09:15 - 10:45
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør oe en utrolig energi.
Periode: 01.09.2022 - 27.04.2023
Tilmeldte: 21/25
Rabat: 25%
Pris: 1620 kr. 1215 kr.
Tilmeld

29
Torsdag Tid: 17:30 - 19:00
Sted: Donninggårdsskolen, Gymnastiksal 2
Instruktører: Gyda Sørensen /
Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Periode: 01.09.2022 - 27.04.2023
Tilmeldte: 8/25
Rabat: 25%
Pris: 1620 kr. 1215 kr.
Tilmeld

Seneste nyt