"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"

Motions Gym, M/K

Info

 
Motions Gym M/K
 
For voksne motionsgymnaster, der ønsker effektiv motion på en sjov, hyggelig, alsidig og inspirerende måde. Der er hold for kvinder og mænd og hold for blandet M/K.
 
  
Rundforbihallen, Spejlsalen 
 
Hold MGMIX2 Mandag 10:30-11:30
Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig. 
Holdet starter 5. september 2022 og slutter 24. april 2023
 
Hold MGMIX8 Fredag 10:00-11:00 

Afvekslende rytmisk gymnastik,hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg , mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.

Holdet starter 2. september 2022 og slutter 28. april 2023

 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

8
Fredag Tid: 10:00 - 11:00
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Gyda Sørensen /
Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo. Glad musik som understøtter øvelserne.Timen opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes.Afsluttes med afspænding eller massage. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Periode: 02.09.2022 - 28.04.2023
Tilmeldte: 21/22
Rabat: 25%
Pris: 1080 kr. 810 kr.
Tilmeld

Seneste nyt