"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"


Info

YOGA

Rundforbihallen, Spejlsalen
 
Hold YO79 mandag 14:00-15:00
Holdet starter 7. september 2020 og slutter 26. april 2021
 
Hold YO12 onsdag 09:30-11:30
Holdet starter 2. september 2020 og slutter 28. april 2021
 
Hold YO53 torsdag 19:30-20:00
Holdet starter 3. september 2030 og slutter 29. april 2021
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Yoga - (54)
Mandag Tid: 14:00 - 15:00
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Dorte Jensen /
Hatha Yoga Yoga kan dyrkes hvorsomhelst og alle kan dyrke det. På dette hold laver vi åndedrætsøvelser, solhilsnen, yogastillinger, afspænding, øjenøvelser og meget mere. Det handler også om at man kommer mere i kontakt med sig selv, man får gennem øvelserne bedre focus, koncentration, dybere afslapning og velvære. Medbring gerne tæppe sokker og øjenpude. Husk at medbringe en måtte eller et håndklæde.
Periode: 07.09.2020 - 26.04.2021
Tilmeldte: 9/20
Pris: 1092 kr.
Tilmeld

Yoga - (12)
Onsdag Tid: 09:30 - 11:00
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Linda Rindbo /
Yoga er for alle. Om du hører til den ældre generation, om du er idrætsudøver med fokus på det fysiske, måske er du den stressede arbejdsivrige og søger noget indre ro – Yoga giver dig smidighed, udholdenhed og indre ro – noget de fleste af os stræber efter.
Periode: 02.09.2020 - 28.04.2021
Tilmeldte: 10/20
Pris: 1755 kr.
Tilmeld

Yoga - (53)
Torsdag Tid: 19:30 - 21:00
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Dorte Jensen /
Hatha Yoga Vi arbejder med os selv der hvor vi er, både for begynder og øvede. Programmet indeholder, åndedrætsøvelser, yogastillinger og afspænding. Undervisningen fortaget af yogalærer med fysioterapeut baggrund. Medbring behageligt tøj, vand, egen måtte eller et håndklæde.
Periode: 03.09.2020 - 29.04.2021
Tilmeldte: 10/20
Pris: 1755 kr.
Tilmeld

Seneste nyt