Motions Gymnastik for Mænd og Kvinder v. Gyda
For voksne motionsgymnaster, der ønsker effektiv motion på en sjov, hyggelig, alsidig og inspirerende måde. Der er hold for kvinder og mænd og hold for blandet M/K.
Rundforbihallen, Spejlsalen
Trivselsholdet (DOF) - Mandag 09:30-10:30
(Overtaget hold fra DOF)
Holdet starter 1. september 2025 og slutter 27. april 2026
MG M/K Hold - Fredag 10:00-11:00
Afvekslende rytmisk gymnastik, hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg , mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.
Holdet starter 5. september 2025 og slutter 1. maj 2026
Sæson uge 36-18. Holdene træner i skoleferierne medmindre andet er meldt ud.