Rytmisk Dansehold 

Hold RD15 onsdag 17:30-19:00

Rytmisk dans for dig, der kan lide koreografi og udfordringer. Vi laver grundig opvarmning inkl. styrke- og balancetræning og bruger dansetrin og koreografi til at udvikle koordination og kropskontrol. Vi slutter af med udstrækning og afslapning - alt sammen til rigtig god musik med masser af rytme. Vi arbejder hen imod et opvisningsprogram og deltager i 2-3 opvisninger i slutningen af sæsonen, så du skal regne med 3-4 ekstra træning i februar og marts måned, som lægges lørdage eller søndage.

Holdet starter 6. september 2023 og slutter 12. juni 2024