"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"


Info

 
Motions Gym, mænd
 
 
Rundforbihallen, Spejlsalen
 
Hold MGM5 Mandag 18:00-19:00 
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi. Lukket for tilgang.
Holdet starter 2. september 2019 og slutter 27. april 2020
 
 
Nærum Skole, Gymnastiksal
 
Hold MGM3 Tirsdag 18:30-20:00 
Grundlæggende fysisk træning der består af bevægeligheds- og styrkestræning for bug- og rygmuskler. Curcuittræning samt afspænding, udstrækning og statisk smidighed.
Holdet starter 3. september 2019 og slutter 28. april 2020
 
 
Skovlyskolen, Gymnastiksal
 
Hold MGM1 Mandag 18:30-19:45 
Motion for mænd. Hold dig fit for fight med rytmisk gymnastik, styrketræning og afspænding. Spring på og vær med.
Holdet starter 2. september 2019 og slutter 29. juni 2020
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(5) Motions Gym, mænd
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:00 Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Startdato
02.09.2019
Slutdato
27.04.2020
Tilmeldte
25/31
Kort beskrivelse
Gymnastik for mænd med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør oe en utrolig energi.
Pris
1044 kr.
Tilmeld

(1) Motions Gym, mænd
Tid/Sted
Mandag 18:30-19:45 Skovlyskolen, Gymnastiksal
Instruktører: Mogens Jakobsen /
Startdato
02.09.2019
Slutdato
29.06.2020
Tilmeldte
11/25
Kort beskrivelse
Motion for mænd. Hold dig fit for fight med rytmisk gymnastik, styrketræning og afspænding. Spring på og vær med.
Pris
1665 kr.
Tilmeld

(3) Motions Gym, mænd
Tid/Sted
Tirsdag 18:30-20:00 Nærumskole, Gymnastiksal
Instruktører: Mogens Jakobsen /
Startdato
03.09.2019
Slutdato
28.04.2020
Tilmeldte
7/25
Kort beskrivelse
Mænd: Grundlæggende fysisk træninig der består af bevægeligheds- og styrkestræning for bug- og rygmuskler. Curcuittræning samt afspænding, udstrækning og statisk smidighed. Der afsluttes med en halv times volley.
Pris
1620 kr.
Tilmeld

Seneste nyt