"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"

Læs om SNIK her


Klubmodul henter siden
Motions Gym, M/K
MG M/K Fredag | 08
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

 
Motions Gymnastik for Mænd og Kvinder v. Gyda
 
For voksne motionsgymnaster, der ønsker effektiv motion på en sjov, hyggelig, alsidig og inspirerende måde. Der er hold for kvinder og mænd og hold for blandet M/K.
 
  
Rundforbihallen, Spejlsalen 

Trivselsholdet (DOF) - Mandag 09:30-10:30
(Overtaget hold fra DOF)
Holdet starter 31. august 2026 og slutter 26. april 2027

MG M/K Hold - Fredag 10:00-11:00 
Afvekslende rytmisk gymnastik, hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg , mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.
Holdet starter 4. september 2026 og slutter 23. April 2027

Sæson uge 36-18. Holdene træner i skoleferierne medmindre andet er meldt ud.

 
Læs mere

Motions Gymnastik for alle v. Gyda (Rundforbi)
Rundforbi - idrætslokalet, Fredage 10:00-11:00.

Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo. Glad musik som understøtter øvelserne. 

Timen opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes.

Afsluttes med afspænding eller massage. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.

Sæson uge 36-17. Holdet træner i skoleferierne medmindre andet er meldt ud.
Startdato
04.09.2026
Slutdato
23.04.2027
Instruktører: Lene Strømdahl /
Tid/Sted
Fredag 10:00-11:00 Rundforbihallen, Idrætssalen
1100,00 kr.

Seneste nyt