"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"



Klubmodul henter siden
Motions Gym, M/K
8
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

 
Motions Gym M/K
 
For voksne motionsgymnaster, der ønsker effektiv motion på en sjov, hyggelig, alsidig og inspirerende måde. Der er hold for kvinder og mænd og hold for blandet M/K.
 
  
Rundforbihallen, Spejlsalen 
 
Hold MGMIX2 Mandag 10:30-11:30
Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig. 
Holdet starter 5. september 2022 og slutter 24. april 2023
 
Hold MGMIX8 Fredag 10:00-11:00 

Afvekslende rytmisk gymnastik,hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg , mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.

Holdet starter 2. september 2022 og slutter 28. april 2023

 
 
Læs mere
Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo. Glad musik som understøtter øvelserne.Timen opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes.Afsluttes med afspænding eller massage. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Startdato
02.09.2022
Slutdato
28.04.2023
Tid/Sted
Fredag 10:00-11:00 Rundforbihallen, Idrætssalen
Pris
540,00 kr.
50% rabat fratrukket.
Gebyr
50,00 kr..

Seneste nyt