"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"

Motions Gym, mænd

Info

 
Motions Gym, mænd
 
 
Rundforbihallen, Spejlsalen
 
Hold MGM5 Mandag 18:00-19:00 
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi. Lukket for tilgang.
Holdet starter 5. september 2022 og slutter 24. april 2023
 
 
Nærum Skole, Gymnastiksal
 
Hold MGM3 Tirsdag 18:30-20:00 
Grundlæggende fysisk træning der består af bevægeligheds- og styrkestræning for bug- og rygmuskler. Curcuittræning samt afspænding, udstrækning og statisk smidighed.
Holdet starter 6. september 2022 og slutter 25. april 2023
 
 
Skovlyskolen, Gymnastiksal
 
Hold MGM1 Mandag 18:30-19:45 
Motion for mænd. Hold dig fit for fight med rytmisk gymnastik, styrketræning og afspænding. Spring på og vær med.
Holdet starter 5. september 2022 og slutter 12. juni 2023
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

5
Mandag Tid: 18:00 - 19:00
Sted: Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /

Gymnastik for mænd med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi.

Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Tilmeldte: 21/25
Rabat: 25%
Pris: 1008 kr. 756 kr.
Tilmeld

1
Mandag Tid: 18:30 - 19:45
Sted: Skovlyskolen, Gymnastiksal
Instruktører: Mogens Jakobsen /
Motion for mænd. Hold dig fit for fight med rytmisk gymnastik, styrketræning og afspænding. Spring på og vær med.
Periode: 05.09.2022 - 12.06.2023
Tilmeldte: 12/25
Rabat: 25%
Pris: 1440 kr. 1080 kr.
Tilmeld

3
Tirsdag Tid: 18:30 - 20:00
Sted: Nærumskole, Gymnastiksal
Instruktører: Mogens Jakobsen /
Mænd: Grundlæggende fysisk træninig der består af bevægeligheds- og styrkestræning for bug- og rygmuskler. Curcuittræning samt afspænding, udstrækning og statisk smidighed. Der afsluttes med en halv times volley.
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Tilmeldte: 9/25
Rabat: 25%
Pris: 1566 kr. 1174 kr.
Tilmeld

Seneste nyt