"Vi vil være et livligt centrum for gymnastik og motion i lokalområdet i et engageret fællesskab"


Info

 

Motions Gym, kvinder

 

Rundforbihallen, spejlsalen

 

Hold MGK4 Mandag 16:15-17:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 4. september 2023 og slutter 29. april 2024 

 

Hold MGK6 Tirsdag 9:15-10:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 5. september 2023 og slutter 30. april 2024

 

Hold MGK7 Torsdag 9:15-10:45 

Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi.

Holdet starter 7. september 2023 og slutter 25. april 2024

 

Dronninggårdsskolen, Gymnastiksal 2

  

Hold MGK29 Torsdag 17:30-19:00

  

Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig.

  

Holdet starter 7. september 2023 og slutter 25. april 2024

  

 

 

Holtehal II, Træningslokalet  


Hold MGK30 Tirsdag 14:00-15:00

Afvekslende rytmisk gymnastik, hvor de basale kropsdele gennemarbejdes i hver time såsom: ryg, mave, arme og ben for ikke at glemme hjerte og hjerne alt sammen til god musik.

Holdet starter 5. september 2023 og slutter 30. april 2024


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Motions Gym, kvinder | 4
Tid/Sted
Mandag 16:15-17:45 Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Startdato
04.09.2023
Slutdato
29.04.2024
Tilmeldte
19/25
Opr. Pris / Rabat
1653 kr. / 35,00%
Kort beskrivelse
K. Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør og en utrolig energi.
Pris 35,00% rabat fratrukket.
1074 kr.
Tilmeld

Motions Gym, kvinder | 6
Tid/Sted
Tirsdag 09:15-10:45 Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Startdato
05.09.2023
Slutdato
30.04.2024
Tilmeldte
22/25
Opr. Pris / Rabat
1710 kr. / 35,00%
Kort beskrivelse
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør oe en utrolig energi.
Pris 35,00% rabat fratrukket.
1112 kr.
Tilmeld

Motions Gym, kvinder | 30
Tid/Sted
Tirsdag 14:00-15:00 Holtehal II, Træningslokalet
Instruktører: Gyda Sørensen /
Startdato
05.09.2023
Slutdato
30.04.2024
Tilmeldte
7/16
Opr. Pris / Rabat
1140 kr. / 35,00%
Kort beskrivelse
Alsidig rytmisk motionsgymnastik i moderat tempo.Glad musik som understøtter øvelserne.Timerne opbygges så alle led og muskler gennemarbejdes. Afsluttes med afspænding eller massage. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Pris 35,00% rabat fratrukket.
741 kr.
Tilmeld

Motions Gym, kvinder | 7
Tid/Sted
Torsdag 09:15-10:45 Rundforbihallen, Idrætssalen
Instruktører: Inger Tuxen /
Startdato
07.09.2023
Slutdato
25.04.2024
Tilmeldte
18/25
Opr. Pris / Rabat
1653 kr. / 35,00%
Kort beskrivelse
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, etc., således at I går fra timerne med højt humør oe en utrolig energi.
Pris 35,00% rabat fratrukket.
1074 kr.
Tilmeld

Motions Gym, kvinder | 29
Tid/Sted
Torsdag 17:30-19:00 Donninggårdsskolen, Gymnastiksal 2
Instruktører: Gyda Sørensen /
Startdato
07.09.2023
Slutdato
25.04.2024
Tilmeldte
12/25
Opr. Pris / Rabat
1653 kr. / 35,00%
Kort beskrivelse
Rytmisk motionsfitness. Effektive øvelser og god musik, som understøtter øvelserne. Alle led og muskler gennemarbejdes i hver lektion. Kan du lide sved på panden, er det holdet for dig. Det anbefales at I medbringer et håndklæde til at dække liggeunderlaget.
Pris 35,00% rabat fratrukket.
1074 kr.
Tilmeld

Seneste nyt