Spring gymnastik for børn og voksne.
Lær at springe i mini trampolin. Lær de grundlæggende øvelser og opstart til salto, vi vil træne ophop, forlæns og baglæns koldbøtter samt vejrmøller.
Med god musik og leg skal vi lære at bruge de mange spændende redskaber.
Sjovt og inspirerende og godt for motorikken.
På hold med let øvede vil vi blandt andet lære håndstand, rondat, kraftspring og flik flak.
Trørødskole
Hold SPT51 Mandag 16:00-17:30
Begynder/let øvede - der vil være spring på minitrampolin og på airtrack, hvor gymnasterne komme til at lære at lave basale gymnastikøvelser som op hop, split spring, forlæns og baglæns kolbøtter, vejrmøller og håndstand, og der vil tages hensyn til gymnastens niveau.
Holdet starter 13. august 2018 og slutter 17. juni 2019.
Alder: 5-7 år.
Hold SPT35 Mandag 17:30-19:30
Let øvede/øvede - der vil være spring på minitrampolin og på airtrack, hvor gymnasten kommer til at lære at lave forskellige forlæns og baglæns spring, som forlæns og baglæns saltoer, kraftspring, flik-flak, overslag og ikke mindst vejrmøller, araberspring og håndstand, og der vil tages hensyn til gymnastens niveau.
Holdet starter 13. august 2018 og slutter 17. juni 2019.
Alder: 8-14 år.